МелаМаг логотип
Очень плохой сон. Когда нужно бить тревогу и что делать

28.08.25

Очень плохой сон. Когда нужно бить тревогу и что делать

Сон — это фундамент нашего здоровья. Если он качественный, мы просыпаемся с энергией и хорошим настроением. Но когда сон плохой,...

Зачем организму нужен магний — польза для здоровья

27.08.25

Зачем организму нужен магний — польза для здоровья

 «Антистрессовый минерал» и «защитник сна»: магний — один из самых важных минералов для нормальной работы организма человека. На самом деле...